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Los probióticos han ganado popularidad en los últimos años, especialmente en relación con la pérdida de peso, la salud intestinal y los síntomas relacionados con las heces, ya que parece mejorar la función digestiva. Desde tiempos antiguos, se han... READ MORE
Las altas temperaturas en Scottsdale pueden ser un desafío. El calor extremo no solo afecta tu comodidad, también impacta tu metabolismo. En climas cálidos, el cuerpo trabaja más para regular su temperatura. Esto puede aumentar la quema de calorías,... READ MORE
La fatiga crónica puede ser un obstáculo real en el trabajo hacia la pérdida de peso, ya que trata de superar otras dificultades con el equipo adecuado. Muchos luchan por deshacerse de esos kilos, pero se sienten agotados y... READ MORE
El 70% de las personas no comer suficientes frutas y verduras en su dieta diaria, según esta información en inglés. Utilizar la cocina local es una forma efectiva de comer y mantener esta dieta equilibrada en inglés. Comer los... READ MORE
¿Sabías que alrededor del 75% de las personas no obtienen suficiente magnesio? Este mineral es clave para muchas funciones del cuerpo. La suplementación de magnesio puede ser un aliado poderoso en la pérdida de peso. Ayuda a regular el... READ MORE
